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परिपूर्णता का प्राकृतिक प्रवाह: इच्छा, जागरूकता और सकारात्मक परिणामों की समझ

सोए हुए व्यक्ति को अनचाहे परिणाम मिलते हैं, जबकि जाग्रत व्यक्ति की इच्छा स्वाभाविक रूप से पूरी होती है.

बिजनेस वर्ल्ड ब्यूरो 4 months ago

हम में से अधिकांश लोग जीवन में आधे-सोए हुए चलते हैं, आदतें दोहराते हुए, इच्छाओं के पीछे भागते हुए, और इसे स्वतंत्र इच्छा कह देते हैं, लेकिन क्या हो अगर हर सकारात्मक परिणाम संयोग नहीं, बल्कि प्राकृतिक हो? जब आप जागरूकता के सत्य के प्रति जागते हैं, तो आप समझते हैं कि प्रत्येक इच्छा में पहले से ही उसकी परिपूर्णता निहित होती है. अचेतन खोज से सचेत सृजन की यह शिफ्ट ही जागरण का सार है “सोए हुए” से “जाग्रत” होने की यात्रा है.

जागना बहुत विशिष्ट और ठोस होना चाहिए, तभी वह प्रभावी होता है. यही हमारे पूरे एक वर्ष की यात्रा लेने के सबसे अच्छे कारणों में से एक है. सोए होने का, जागते हुए सपने में चलने का रूपक प्राचीन है, लेकिन वह केवल एक रूपक है. वास्तविकता उन विशिष्ट क्षणों में आती है जब आपका अहंकार, पुरानी आदतें, कंडीशनिंग, स्वचालित प्रतिक्रियाएँ और अचेतन विश्वास ढीले पड़ते हैं, और आप उस अर्थ की झलक पाते हैं जिसे बुद्ध ने कहा था, “जो सजग और जाग्रत होता है, वह दूसरों के लिए प्रकाशस्तंभ बन जाता है.”

परिणामों पर पुनर्विचार

ऐसा परिणाम ऊँचा और दूर-दराज लग सकता है, मानो केवल आध्यात्मिक रूप से प्रतिभाशाली लोगों के लिए आरक्षित हो. लेकिन सच्चा जागरण कोई रहस्यमय घटना नहीं है जो केवल ऋषियों के लिए हो. यह छोटे-छोटे, दैनिक क्षणों में घटित होता है, जब आपकी पुरानी कंडीशनिंग ढीली पड़ती है और आप जीवन को साफ़ आँखों से देखते हैं. जागरूकता आपके माध्यम से कार्य करने लगती है, और जो पहले असंभव लगता था, वह स्वाभाविक रूप से संरेखित होने लगता है. फिर भी, सामान्य रूप से परिणामों के बारे में बात करना सहायक होता है. विज्ञान ब्रह्मांड को कणों की यादृच्छिक गतिविधि के रूप में समझाता है; मनोविज्ञान मानव व्यवहार को अनियमित और किसी मॉडल में बंद न किए जा सकने वाला मानता है; और रोज़मर्रा के जीवन में, हम कड़वे के साथ मीठा भी स्वीकार करते हैं.

इस पृष्ठभूमि में, आप अपनी अगली आशा, इच्छा, या कामना के परिणाम के बारे में कैसा महसूस करते हैं? तर्कसंगत प्रतिक्रिया दो में से एक लगती है: या तो कुछ भी अपेक्षा न करें या अप्रत्याशित के लिए तैयार रहें. एक यादृच्छिक दुनिया में, किसी की आशाओं, इच्छाओं और कामनाओं को प्राथमिकता क्यों दी जानी चाहिए?

फिर भी, एक समृद्ध आध्यात्मिक परंपरा है जो यह मानती है कि प्रकृति जो चाहती है वह सकारात्मक परिणाम हैं, जिसमें आपकी अगली मंशा का परिणाम, आपके सबसे बड़े सपने, और आपकी सबसे गहरी कामनाएँ शामिल हैं. वे एक आदर्श जीवन का हिस्सा हैं, और फिर भी अधिकांश लोग यह नहीं समझते कि अपने आदर्श जीवन को पाना योग, वेदांत, बौद्ध धर्म, और यहाँ तक कि ईसाई धर्म के सर्वोच्च उद्देश्यों में से एक है (मुख्य दस्तावेज़ के रूप में पर्वत पर उपदेश को लें, क्योंकि वह सभी परिणामों को दैवी प्रावधान की कल्याणकारी देखरेख पर छोड़ देता है).

फिलहाल, किसी भी संशयात्मक प्रतिक्रिया को अलग रख दें. हर किसी के कम-से-आदर्श जीवन के प्रमाण साफ़ दिखाई देते हैं. भ्रम साझा है, और उसके साथ आने वाली निराशाएँ, बाधाएँ, हताशाएँ, और मुरझाए हुए सपने भी साझा हैं.

जागरूकता इच्छाओं को कैसे आकार देती है

यह आपको चौंका सकता है कि आगे जो आता है वह कोई आध्यात्मिक संदेश नहीं, बल्कि कुछ अधिक वस्तुनिष्ठ है, चेतना के स्तर पर इच्छाएँ वास्तव में कैसे काम करती हैं, इसका एक खाका. आधुनिक धर्मनिरपेक्ष समाज में, चेतना को आपकी व्यक्तिगत संपत्ति के रूप में समझा जाता है. यह “मेरे” और मेरे विचारों, शब्दों, और कर्मों की है. यदि यह सच होता, तो सकारात्मक परिणामों के बारे में कोई भी तर्क विफल हो जाता. अपने आप में, अलग-थलग, पृथक अहं-व्यक्तित्व ने कभी जागरूकता की गहरी वास्तविकता को नहीं समझा.

कंडीशन्ड मन अपने स्रोत को नहीं जानता, जो शुद्ध जागरूकता का क्षेत्र है, जो सभी मनुष्यों के साथ साझा है, बल्कि सृष्टि की हर चीज़ के साथ भी. स्रोत पर आपका सच्चा स्व निवास करता है. इसे जानने पर, सकारात्मक परिणामों की योजना पहली बार स्पष्ट हो जाती है.

सकारात्मक परिणामों के चार चरण

सकारात्मक परिणाम आपकी जागरूकता में अंतर्निहित होते हैं, जो चार चरणों द्वारा सक्रिय होते हैं:

1. अपने सच्चे स्व के संपर्क में रहें.
2. मानसिक रूप से एक स्पष्ट मंशा जारी करें.
3. प्रक्रिया में विश्वास के साथ मंशा को छोड़ दें.
4. जब प्रतिक्रिया आए, तो उसके प्रति सजग रहें.

किसी भी आध्यात्मिक परंपरा के उभरने से पहले, ये यांत्रिकी स्थापित हो चुकी थीं, और आप आज भी बुनियादी तरीकों से उन पर निर्भर हैं. यदि आप अपना हाथ उठाना चाहते हैं, बाहर चलना चाहते हैं, फोन पर बात करना चाहते हैं, या किसी वेबसाइट पर जाना चाहते हैं, तो ये चारों चरण अदृश्य रूप से काम में आते हैं. अपने सच्चे स्व से जुड़ाव स्पष्ट होता है

स्पष्ट मन होने में. आपके पास मंशा होती है, ज़रूरी नहीं कि शब्दों में. आप बिना किसी क्षणिक हिचक के छोड़ देते हैं, और स्वचालित रूप से आपका शरीर आपको वांछित परिणाम की ओर ले जाता है.

परिपूर्णता में प्रकृति की भूमिका

लेकिन संतरे का रस लेने के लिए उठना, एक मिलियन डॉलर, आदर्श साथी, बेहतर नौकरी, और उन सब चीज़ों की चाहत से काफ़ी अलग लगता है जिन्हें “वहाँ बाहर” आपके प्रत्यक्ष नियंत्रण से परे होना चाहिए. जब आप सोए होते हैं, तो यही सारा अंतर पैदा करता है. लेकिन जागना यह समझना है कि शुद्ध जागरूकता का क्षेत्र ही “वहाँ बाहर” और “यहाँ भीतर”—दोनों संसारों का स्रोत है.

आपके मन में व्यक्त की गई एक मंशा पूरे क्षेत्र में सुनी जाती है. यह तथ्य कि आपका शरीर स्वचालित रूप से आपकी मंशाओं का पालन करता है, वास्तव में प्रकृति द्वारा आपके शरीर के माध्यम से आपकी मंशाओं का पालन करना है. प्रकृति सीधे आपकी मंशाओं का पालन कर सकती है. फिर वह क्यों नहीं करती? क्योंकि सकारात्मक परिणामों के चार चरणों पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है और यही इस सप्ताह की परियोजना है.

इस सप्ताह जागरूकता का अभ्यास

वेदांत और योग की शिक्षाओं में यह विस्तार से वर्णित है कि प्रकृति मानव इच्छाओं का समर्थन कैसे करती है, लेकिन व्यावहारिक मार्ग खोजना ही मुख्य बात है. जाग्रत जागरूकता स्वचालित रूप से कार्य करती है, ठीक वैसे ही जैसे सोई हुई जागरूकता करती है. संक्रमण के दौरान ही वास्तविक कौशल लागू किया जा सकता है, जैसा कि मंशा के चार चरणों में.

इस सप्ताह, अपनी इच्छाओं के प्रति जाग्रत दृष्टिकोण और अचेतन दृष्टिकोण के बीच के अंतर पर ध्यान दें.

1 अपने सच्चे स्व के संपर्क में रहें

आपका सच्चा स्व तब जुड़ा होता है जब आप शांत, स्पष्ट, और केंद्रित होते हैं. यह तब अलग-थलग महसूस होता है जब आप तनावग्रस्त, विचलित, अभिभूत, या अहंकार द्वारा शासित होते हैं.

2 मानसिक रूप से एक स्पष्ट मंशा जारी करें

जो इच्छाएँ सर्वोत्तम परिणाम के लिए नियत होती हैं, वे प्राकृतिक और सहज महसूस होती हैं. वे स्वतः आती हैं और धीमे स्वर में बोलती हैं. जिन इच्छाओं के अवांछनीय परिणाम होने की संभावना होती है, वे आसक्त, दोहरावदार, स्वार्थी, और दबाव डालने वाली होती हैं.

3 प्रक्रिया में विश्वास के साथ मंशा को छोड़ दें

परिणामों को संचार की एक खुली रेखा चाहिए, और यही छोड़ देने का वास्तविक कारण है. आपके सच्चे स्व को किसी याद दिलाने की आवश्यकता नहीं होती. आदर्श यह है कि आपके पास मंशा हो और आप तुरंत भूल जाएँ कि आपने उसे रखा था. परिणाम को लेकर चिंता करना केवल प्रक्रिया को अवरुद्ध करता है और अव्यवस्था लाता है.

4 जब प्रतिक्रिया आए, किसी भी रूप में, उसके प्रति सजग रहें

जाग्रत अवस्था में, इच्छाएँ उठती और गिरती हैं, “वहाँ बाहर” और “यहाँ भीतर” दोनों संसारों के बीच एक निरंतर फीडबैक लूप में सर्वोत्तम परिणाम तक पहुँचती हैं. आप किसी भी संसार पर पहरा नहीं दे सकते, और ऐसा करने की कोशिश व्यर्थ है. आपका शरीर पहले से ही आंतरिक और बाहरी समन्वय का एक चमत्कार है, जिसे आपसे किसी इनपुट की आवश्यकता नहीं होती. प्रकृति को आपकी प्रारंभिक इच्छा के अलावा किसी इनपुट की आवश्यकता नहीं होती.

लेकिन यह टोस्टर से टोस्ट निकलने का इंतज़ार करने जैसा नहीं है. आपकी हर एक इच्छा आपके सभी पिछले इच्छाओं और भविष्य में आने वाली इच्छाओं से उलझी हुई है. स्रोत पर, जहाँ आपका अस्तित्व कालातीत है, सूक्ष्म-समायोजित गणनाएँ होती हैं. आपकी भूमिका उस प्रतिक्रिया के प्रति सजग रहने की है जो आपकी इच्छा उत्पन्न करती है. वह कुछ भी हो सकती है. आपके मन में कोई नया दृष्टिकोण आ सकता है; किसी अन्य व्यक्ति से अचानक समाधान सामने आ सकता है; अप्रत्याशित संबंध बन सकते हैं.

हम लगातार इच्छा और प्रतिक्रिया की इस बुनावट को बुनते रहते हैं. यह रोज़मर्रा के जीवन का एक बड़ा हिस्सा बनाती है. इसलिए आप अपनी भूमिका पहले से जानते हैं. जागरण का मार्ग दोहरा काम करता है. यह आपको आपकी भूमिका के प्रति जागरूक बनाता है, और यह दिखाता है कि आप उसमें बेहतर कैसे हो सकते हैं.

दीपक चोपड़ा, अतिथि लेखक
(दीपक चोपड़ा MD, FACP, FRCP, एक चेतना अन्वेषक और समेकित चिकित्सा तथा व्यक्तिगत परिवर्तन के विश्व-प्रसिद्ध अग्रदूत हैं. चोपड़ा DeepakChopra.ai के सह-संस्थापक हैं, जो उनका AI ट्विन और वेल-बीइंग एडवाइजर है. वह रॉयल कॉलेज ऑफ फिजिशियंस एंड सर्जन्स फ़ ग्लासगो में मेडिसिन के मानद फेलो भी हैं. वह 95 से अधिक पुस्तकों के लेखक हैं, जिनका अनुवाद तैंतालीस से अधिक भाषाओं में हुआ है, जिनमें अनेक न्यूयॉर्क टाइम्स बेस्टसेलर शामिल हैं.)
 

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